totally random (sleepy kitty, pur, pur, pur)

Depuis que le monde est monde, soit en réel depuis que j’ai commencé la fac (et même avant en faite, ça a commencé quand j’étais en 1ère) j’ai eu l’horloge interne totalement brouillée. Les gens me demandent toujours “Mais je comprends pas tu dors jamais???” bonne question. Bien évidemment je dors, mais je suis un peu en shuffle.

De toi à moi je trouve rarement le sommeil avant 4-5h du mat, mais ça dépend, par exemple là ça fait 3 jours que je me couche à 7h du matin. Parfois quand je suis une grande dingue j’arrive à me coucher à 1h du mat. Mais c’est même plus vraiment le sujet de ce post. Non le sujet c’est qu’hier vers 6h j’étais en tête à tête avec mon insomnie quand je tombe sur une page bien-être dans le télépoche: “10 conseils pour retrouver le sommeil” ni une ni deux j’arrache la page et hop 3 bouts de patafixe et sur mon mur, près de mon lit.

Le professeur Paquereau qui doit avoir le meilleur sommeil du monde (et la plus belle moustache), te dit entre autre d’éteindre la lumière et de fermer les yeux dès que t’es sous la couette, d’instaurer un rituel comme pour les petits, de diminuer ta tension musculaire en lisant un magazine généraliste (m’est avis qu’il parlait de télépoche le coquin) mais pas un polar parce que ça stimule le cerveau, il dit aussi que si au bout de 15 minutes t’as pas trouvé le sommeil et bien que ça sert à rien de tourner dans ton lit en mode vénère (ce que je fais très bien), non tu te relèves, tu vas t’assoir dans ton gros fauteuil molletonné, fauteuil qui se trouve dans ton salon/bibliothèque face à ton jardin de 6 hectares (à supposer que t’habites le Château de Versailles n’est ce pas) et quand tu vois que t’es à nouveau relax: hop tu sautes sous la couette et tu retentes l’expérience. Et là j’aime bien parce qu’en petite parenthèse italique à coté du “Au lit, contentez vous de dormir: évitez de lire et éteignez la lumière dès que vous êtes sous la couette” il a quand même rajouté la mention “En revanche, les câlins ne sont pas déconseillés!” aaaah bah OUF tout à coup la France a eu peur mec. La libido des français en aurait pris un sacré coup.